Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on wrz 10, 2018 in Kosmetyka i uroda, Zdrowie |

Joga, na czym właściwie polega?

Joga, na czym właściwie polega?

Wśród ogromnej liczby dostępnych sportów, aktywności fizycznych czy ćwiczeń, ogromnym zainteresowaniem do dłuższego czasu cieszy się joga trójmiasto. Choć ten rodzaj aktywności pojawił się u nas już dość dawno, to od pewnego czasu przeżywa prawdziwy rozkwit. Ogromna liczba osób chętnie zapisuje się na...

Read More

Posted by on sie 3, 2018 in Zdrowie |

Dlaczego tak wiele osób interesuje się odżywianiem?

Dlaczego tak wiele osób interesuje się odżywianiem?

Zdrowe odżywianie się to wciąż bardzo gorący temat. Ludzie chcą dowiadywać się o tym jak najwięcej, zdobywać jak najwięcej informacji o tym, jak działają poszczególne substancje na nasz organizm, czy witaminy lub minerały. Wciąż rosnąca świadomość sprawia, że coraz częściej konsumenci wiedzą, jakie produkty...

Read More

Posted by on lip 10, 2018 in Kosmetyka i uroda |

Skąd biorą się przebarwienia na skórze?

Skąd biorą się przebarwienia na skórze?

Nasz skóra wykazuje duże predyspozycje do przebarwień różnego rodzaju i pochodzenia. Nierówności w pigmentacji mogą wynikać z wielu bardzo różnych powodów. Niektóre z nich związane są z czynnikami zewnętrznymi, inne zaś z wewnętrznymi. Do czynników wewnętrznych bez wątpienia należy dieta, poziom hormonów w...

Read More

Posted by on lip 3, 2018 in Kosmetyka i uroda |

Jakie ćwiczenia warto wykonywać?

Jakie ćwiczenia warto wykonywać?

Dbając o swoją sylwetkę, warto wykonywać różnorodne ćwiczenia. Zarówno te, które mają na celu kształtowanie sylwetki, konkretnych partii ciała, jak również ćwiczenia na kondycję Poznań. W przypadku tych ostatnich, warto dbać o to, by wykonywać je regularnie. Dzięki ćwiczeniom kondycyjnym skutecznie poprawia...

Read More

Posted by on cze 10, 2018 in Zdrowie |

Co nam daje zdrowe odżywianie się?

Co nam daje zdrowe odżywianie się?

Zdrowe odżywianie się jest ostatnio bardzo modnym tematem. Wciąż ukazują się nowe poradniki, artykuły w gazetach, czy książki, w których poruszany jest temat zdrowego odżywiania się i tego, jak powinna wyglądać zdrowa dieta. Specjaliści w tych dziedzinach zasypują nas licznymi informacjami na temat tego, co...

Read More