Gdy czupryna zaczyna się przerzedzać

Wiele osób skarży się na problemy z wypadającymi włosami. Choć każdy wie, że każdego dnia tracimy pewną ilość włosów, to bez wątpienia nie jest to duża ilość. Jeśli jednak tych wypadających włosów jest sporo, należy zastanowić się, co może być tego przyczyną. W pierwszej kolejności warto zastanowić się nad swoich trybem życia i odżywianiem się. Często bywa, że za złą kondycję włosów odpowiada zbyt mało zróżnicowana dieta i nie dostarczanie do organizmu wszelkich niezbędnych substancji odżywczych, witamin i minerałów.

 

Najczęściej wówczas na wypadanie włosów wystarczy urozmaicić dietę i wprowadzić do niej więcej świeżych warzyw i owoców. Ponadto, stale przyjmowane leki lub duży stres również może wpływać negatywnie na kondycję włosów, skóry i paznokci. W drugiej kolejności, warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu i wykonać podstawowy komplet badań, jak również sprawdzić poziom hormonów. Jeśli jednak od strony organizmu wszystko wydaje się być w porządku, można sięgnąć po popularne specyfiki na wypadanie włosów, które są dostępne w aptekach. Różnego typu wcierki mogą okazać się niezastąpione.